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ozroloap.
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@ialwaysdream
Allora forse non mi sono spiegato bene, ripeto: le sostanze elencate da Renzo e che io ho rielencato sono sostanze prodotte nell'organismo di tutti gli esseri viventi superiori, ad esempio l' indolo e lo scatolo provengono dal catabolismo del triptofano che è un amminoacido essenziale e deve obbligatoriamente essere introdotto con la dieta, ora il triptofano ingerito mangiando vegetali o mangiando carne sempre quello è la sua struttura chimica e le varie trasformazioni biochimiche che subisce all'interno del nostro corpo sono le stesse, poichè il triptofano uno è, non esiste un triptofano buono ed uno cattivo...idem per gli altri composti elencati.
Inoltre non ho parlato di grandi quantità di carne ma ho fatto riferimento ad una dieta equilibrata.
L'espulsione di queste sostanze poi non implica nessuno sforzo aggiuntivo in quanto, ripeto, sono sostanze che obbligatoriamente il corpo deve espellere, perchè prodotti di processi metabolici vitali..